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ヨガ体験2回2000円! 子連れ/マタニティ/産後/ベビーマッサージ/健康シニア
兵庫県西宮市でヨガ教室をしています。香櫨園、夙川の近くです。5人までのアットホームなスタジオですよ^^

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兵庫県西宮市でヨガ教室をしています。香櫨園、夙川の近くです。5人までのアットホームなスタジオですよ^^
歯が一本の下駄を履き、まずは立ちましょう。3分したら歩きましょう。
ストレス社会に大切なセルフケアを坐禅から学んでみませんか? 講師は毎朝40分の坐禅に取り組む現役僧侶です!
実体験に基づいた回復への健康法を紹介します。
マンツーマンヨガでリラックス
チェアヨガインストラクターが指導します!椅子に座ってできるので、シニアの方にもおすすめです。
普段の食事では一日に必要な野菜や果物が不足しがち。スムージにすることで、代謝に必要な栄養素が一気に摂れるから痩せ体質に♪
悩んでる人をひとりにしない。あなたのお話し聞かせてください! 心のカウンセラーがサポートします。
自分の気持ちと素直に向き会いたい方へ。ワーク形式から自己理解を深めるコツを掴んでいきます。
熱波師検定を持ったプロの熱波師が匠の風、技の風を感じさせます!
腰痛、ひざ痛、肩こりなどをテーマにした健康教室を、企業や施設で行います。
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